Индивидуальные консультации и книги "Азбука стройности"

Консультации включают в себя: образец пищевого дневника, анкету. После того, как доктор получит заполненную анкету, пищевой дневник за неделю, результаты обследований, какие есть, Вы получите анализ пищевого дневника, при необходимости назначения дополнительных обследований, после чего - индивидуальный рацион на неделю, с вариантами замены блюд, рекомендациями по режиму питания и физической нагрузке. Рацион корректируется через пять-шесть недель.

Все консультируемые получают книгу «Азбука стройности» в 3-х томах в подарок.

Коррекция первичного рациона для снижения (набора) веса осуществляется через каждые 4-6 недель до достижения желаемого веса.

Консультации включают в себя: образец пищевого дневника, анкету, регистрационную карточку. После того, как доктор получит заполненную анкету, пищевой дневник за неделю, Вы получите анализ пищевого дневника и рекомендации по режиму питания и физической нагрузке. За время консультации Вы можете получить четыре анализа пищевого дневника в течение 2-х месяцев (любые недели на Ваш выбор).

Все консультируемые получают книгу «Азбука стройности» в 3-х томах в подарок.

На основании регистрационной карточки-анкеты и беседы с пациентом врач-диетолого назначит необходимые обследования и анализы, прокомментирует результаты и даст рекомендации по лекарственной и нутритивной поддержке процесса нормализации веса.

Консультации включают в себя: образец пищевого дневника, анкету. После того, как доктор получит заполненную анкету, пищевой дневник за неделю, результаты обследований, какие есть, Вы получите анализ пищевого дневника, при необходимости назначения дополнительных обследований, после чего - индивидуальный рацион на неделю, с вариантами замены блюд, рекомендациями по режиму питания и физической нагрузке. Рацион корректируется через пять-шесть недель.

Все консультируемые получают книгу «Азбука стройности» в 3-х томах в подарок.

В зависимости от диагноза (основного и сопутствующего) даются рекомендации по питанию и примерный недельный рацион.

Врач-диетолог составит примерный недельный рацион по триместрам беременности для того, чтобы Вы и Ваш будущий малыш получали достаточное количество питательных веществ, при этом не набирая лишнего веса. После рождения малыша, доктор составит рацион кормящей мамы, который поможет ей сохранить (снизить) вес, и при этом полноценно осуществлять грудное вскармливание.

Консультации включают в себя: образец пищевого дневника, анкету. После того, как доктор получит заполненную анкету, пищевой дневник за неделю, результаты обследований, какие есть, Вы получите анализ пищевого дневника, при необходимости назначения дополнительных обследований, после чего - индивидуальный рацион на неделю, с вариантами замены блюд, рекомендациями по режиму питания и физической нагрузке. Рацион корректируется через пять-шесть недель.

Стоимость пакета сопровождения беременности и грудного вскармливания - 300 евро. Программа рассчитана на 9 месяцев беременности и 6 месяцев грудного вскармливания.

Консультации включают в себя: образец пищевого дневника питания ребенка, анкету. После того, как доктор получит заполненную анкету, пищевой дневник за неделю, результаты обследований, какие есть, Вы получите анализ пищевого дневника, при необходимости назначения дополнительных обследований, после чего - индивидуальный рацион питания ребенка на неделю, с вариантами замены блюд, рекомендациями по режиму питания и физической нагрузке. Рацион корректируется через пять-шесть недель.

Консультации включают в себя: образец пищевого дневника питания ребенка для выявления пищевых аллергенов, анкету. После того, как доктор получит заполненную анкету, пищевой дневник за неделю, результаты обследований, какие есть, Вы получите анализ пищевого дневника, при необходимости назначения дополнительных обследований, после чего - индивидуальный рацион питания ребенка на неделю, с вариантами замены блюд, рекомендациями по режиму питания и физической нагрузке. Рацион корректируется через пять-шесть недель.

Электронная книга "Азбука стройности" в трёх томах. В книге представлена полная версия моей концепции питания «Худеем с удовольствием!», программы «Интенсивная реанимация» и «Мягкая очистка» для быстрого и легкого снижения веса, с успехом опробованные и использующиеся много лет. На страницах книг мы вместе с вами ознакомимся с теорией и практикой современной диетологии и здорового образа жизни, научимся правилам сбалансированного питания, поймём, что правильно построенный рацион, положительные пищевые привычки и адекватная физическая нагрузка должны войти в нашу жизнь не на короткий промежуток времени, ограниченный очередной диетой, а навсегда! Книги написаны простым, доступным языком, содержат массу интересных фактов о питании, диетах, продуктах и многое другое!

Книга в электронном виде. В первом томе "Азбуки стройности" , которая называется "Худеем с удовольствием!" представлена полная версия моей одноименной концепции питания ( на сайте дано лишь краткое её изложение), а так же программы «Интенсивная реанимация» и «Мягкая очистка» для быстрого и легкого снижения веса, с успехом опробованные и использующиеся много лет. Кроме того, Вы найдете рассказ о питании для мозга и настроения, рецепты блюд на основе коктейля "Удовольствие" и многое другое!

Книга в электронном виде. Второй том "Азбуки стройности" - "От теории к практике" - станет для вас настоящей азбукой, «букварём», по которому вы научитесь правильному питанию, внимательному отношению к своему организму, пониманию его нужд и потребностей. После её прочтения вы без труда сумеете "разложить по полочкам" диеты, диетки, диеточки, всевозможные способы снижения веса, проанализировать действие лекарственных средств и БАДов для снижения веса по их составу, не хуже профессионалов начнёте разбираться в «околодиетических» мифах и предрассудках… Верю, что небезынтересными будут знакомства с некоторыми наиболее сбалансированными национальными кухнями, полезными – советы по посещению супермаркетов и предприятий общественного питания, и рекомендации о том, как «выжимать» из продуктов максимум для здоровья у себя дома, на кухне!

Книга в электронном виде. В третьем томе книги «Азбука стройности» - "Еда: друг или враг" мы будем учиться ориентироваться в океане «полезных» и «вредных» продуктов, узнавать много нового о привычной, казалось бы, еде, выбирать самое вкусное и полезное, чтобы, действительно, худеть с удовольствием!

Книга не зря носит второе название «Азбука вашей стройности»: в издании, легко помещающемся в сумочку, собрана и систематизирована вся информация, необходимая тем, кто хочет хорошо выглядеть и при этом отлично себя чувствовать, начиная с формул для вычисления «идеального веса», заканчивая советами, как питаться после того, как «спрыгнул» со строгой диеты. Заодно автор развенчивает и множество мифов. Нельзя есть конфеты перед едой? Нельзя запивать обед? Чтобы похудеть, нужно «вкалывать» в спортзале? Вы можете удивиться, но эти прописные истины далеко не бесспорны.