Как справиться с ПМС?
8 ноября 2022 года
Нравится
Наступают дни, когда ничего не хочется делать, всё вокруг или раздражает, или вызывает слёзы, тянет на сладенькое или просто хочется больше есть… Знакомая ситуация? Значит, вам не повезло, и вас каждый месяц "накрывает". Это, так называемый, предменструальный синдром (ПМС) – проблема, с которой сталкивается каждая вторая женщина.
Если раньше к ПМС относились, как к неизбежности, мол, все женщины проходят через это, то в последнее время большинство врачей склонны рассматривать предменструальный синдром не как вариант нормы, а как проявления каких-то неполадок организма. Дело гинеколога выявить и лечить эти «неполадки», я же хочу рассказать о том, как питание способно облегчить эти несколько дней каждый месяц.
И да, дорогие мои читатели, реклама на сайте не для красоты - это ваша реальная помощь нуждающимся людям и животным военного Донецка, потому, потратьте пару минут - ознакомьтесь с заинтересовавшей картинкой! Спасибо!