Чтобы отпуск был в радость! И с пользой
27 мая 2024 года
Нравится
Всё ближе сезон отпусков, многие из нас строят грандиозные планы, заранее готовятся к этому замечательному событию. Фигура «подгоняется» под новый купальник или под любимый сарафан, карты памяти фотоаппаратов освобождаются для новых репортажей с отдыха, душа уже рвется к морским пейзажам или деревенским просторам! Ничего не забыли? Увы, для многих отпуск очень часто заканчивается разочарованием из-за недомоганий, а то и серьёзных расстройств здоровья.
Как же сделать так, чтобы отпуск принёс не только радость и замечательные воспоминания, но и укрепил наше здоровье?