Питание при капризах погоды
16 октября 2024 года
Нравится
Осень в этом году, как никогда долго радует нас теплом и солнцем, но,увы, такая прекрасная погода не может быть вечной. Закончатся последние тёплые денёчки, и впереди нас ждёт несколько месяцев холодов, сырости, пасмурной погоды. И чаще всего именно в этот период года в больницах опять аншлаг. Наш организм старается противостоять перепадам давления — перестроиться. И эта адаптация заключается в том, что сосуды начинают менять свой диаметр (сжиматься или расширяться). И если одни люди без особых потерь и недомогания переносят небольшие изменения температуры, то для других это может стать сплошной катастрофой. Слава богу мы не переводим часы на «зимнее» время, хотя бы одним стрессовым фактором меньше!