Что нужно нашему организму?
15 апреля 2011 года
Нравится
Суточный пищевой рацион человека по основным питательным веществам.
Пищевой рацион, соответствующий по составу оптимальной потребности человека в основных пищевых веществах, называется сбалансированным. В таблице дан усреднённый рацион для мужчины около 30 лет, весом 70 кг, занятого лёгким физическим трудом.