Как пережить жару?
4 июля 2012 года
Нравится
Лето в разгаре, и прогноз синоптиков неутешителен: нас ждёт жаркий июль и не менее жаркий август! Пожалуй, сейчас самая насущная проблема, стоящая перед всеми нами - это: как пережить жару? Благодаря правильному питанию возможно существенно облегчить себе жизнь в эту пору, и снизить нагрузку, оказываемую в таких условиях на организм.
Многие жалуются на полную потерю аппетита в самое жаркое время, но абсолютно всем хочется пить. Поэтому начнем мы именно с вопроса питья. Что стоит и чего не стоит пить летом?