Вспоминая мамины советы, худеем без усилий!
26 сентября 2012 года
Нравится
Помните, как учили нас мамы и бабушки: «Когда я ем – я глух и нем», «Не торопись!», «Убери локти со стола!», «Не горбись!»… Те, кто пропускал их замечания мимо ушей, теперь «расплачиваются» лишним весом, заболеваниями желудочно-кишечного тракта, нервными расстройствами…
Что делать? Вспомнить мамины-бабушкины советы и… худеть! Всё очень просто: выполняя нехитрые действия за столом, мы не только обезопасим себя от различных напастей, но и сможем похудеть на пару-тройку килограмм за месяц не особо напрягаясь! Попробуем?