Безопасное лето
24 мая 2013 года
Нравится
Вот и лето пришло, а с ним – куча проблем… Нет-нет!!! Я не стану напоминать то, что приличные девочки и мальчики заучили ещё с детства: «Мойте руки перед едой!», «Не ешьте немытых фруктов!» и т.п. Хотя, глядя на то, как некоторые мамы дают своим детям «пробовать» клубнику или черешни с лотков на рынке, хочется снова и снова повторять эти прописные истины…
Сегодня я хочу поговорить не только о том, как сделать лето «безопасным» для вашего здоровья, но и о другом: как сделать так, чтобы все усилия по подготовке к пляжному сезону не прошли даром, а ненавистные килограммы не вернулись за две недели отпуска «all inclusive» или за неделю вольготной жизни у бабушки в деревне!
Согласитесь, летом соблазнов гораздо больше, ведь именно в тёплые летние дни мы чаще, чем в холодное время года, позволяем себе перекусить на ходу (мороженое, хот-дог, банан), гораздо чаще выезжаем на «шашлычки», а уж об отпускных «излишествах» и упоминать грех!
Итак, рассмотрим типичные наши летние проблемы.