Статья в "Комсомольской правде" -Полезные продукты, которые снизят тягу к вредным
6 ноября 2014 года
Нравится
Статья в "Комсомольской правде" -Полезные продукты, которые снизят тягу к вредным
Анна КУКАРЦЕВА
Стакан кефира заменит вам кусок копченой грудинки
Фото: Евгения ГУСЕВА
Как понять, чего на самом деле хочется организму, когда он вроде бы мечтает о шоколаде
Кто-то в конце рабочего дня мечтает о кусочке шоколада. Кто-то - о кружке пива. В первом случае - все дело в нехватке глюкозы, которую дают нам сладкие продукты. В случае с пивом - витаминов группы В, отвечающих за энергию. Но все эти желания могут серьезно повлиять на стройность фигуры. Вместе с экспертами мы выяснили, как можно заменить вредные продукты на куда более полезные. И чего именно не хватает вашему организму.