8 вещей, которые не следует делать после того как вы набрали вес
3 января 2017 года
Нравится
Позади Новый год, корпоративы…А впереди ещё Рождество и Старый Новый год… Праздники закончатся, вы встанете на весы и с ужасом обнаружите «прибавку» - 1-2-3, а то и 5 кг. Бывает! И что сделаете вы? Решите с завтрашнего же дня начать худеть. Большинство из желающих похудеть тут же примутся делать такие шаги, которые не приведут к цели, а только расстроят и разозлят. Что же НЕ делать?