Наверняка, каждой из нас приходилось ронять слезу, нарезая репчатый лук? Хочу вас обрадовать - слезы были пролиты не даром, не так давно учёные выяснили, что вещества вызывающие резкий запах, вкус и слезы борются с раковыми клетками.

Откройте любой поисковик, введите строку "Питание школьника", и вы получите уйму таблиц, расчетов, процентного содержания питательных веществ в рационе современных учащихся. Не хочу и не буду повторяться, лучше сегодня, 1 ентября, в самом начале учебного года, поговорим о другом – о "секретах" и "уловках", как сделать это питание действительно полноценным и здоровым!

"ПАРТИЗАН"-ская операция против талии… Че Гевара и Денис Давыдов, Нестор Махно и незабвенный Василий Иванович, Иосиф Броз Тито и Степан Бандера, Ахмед Шах Масуд и индеец Сидящий Бык... Что может быть общего у этих людей? Они все были партизанами!

Бытует мнение, что тем, кто стремится похудеть, ресторанная еда противопоказана, так как она не способствует снижению веса. Но если так рассуждать, нужно вообще отрешиться от окружающего мира и носить с собой баночки и коробочки с диетической едой.

О соках и соковых продуктах, предназначенных для самых маленьких, хочется сказать отдельно. К ним предъявляются самые строгие требования, ведь не секрет, что главный потенциал здоровья подрастающего человечка кроется именно в безопасном полноценном питании.

Молоко, как утверждает Аюрведа – древнейшая наука о здоровье, самый ценный продукт во Вселенной, поскольку оно способствует как физическому, так и духовному развитию человека. Молочные продукты не только благоприятно действуют на наш организм, но и влияют на ум, психику, характер (тонкую природу) человека.

Когда говорят "кукуруза", я сразу представляю пляж на берегу Азовского моря, лето, торговцев с вёдрами, закутанными одеялами, обжигающие початки, которые тут же натираются солью и сливочным маслом, и съедаются с аппетитом!

Во Франции после продолжительной болезни скончался известный диетолог, автор принципа раздельного питания Мишель Монтиньяк. Ему было 66 лет. Причина смерти не разглашается.

К етчуп - это томатный соус, основой которого являются помидоры, но иисторически гордое называние "кетчуп" носили совершенно разные соусы.

Многие продукты, которые мы привыкли ежедневно видеть на своём столе, не так просты, как может показаться на первый взгляд, и имеют очень интересную историю.