О том, что вредно есть чипсы, фастфуд и майонез – мы знаем давно. Но,как оказалось, опасность в себе таить могут и другие, более привычные нам продукты питания. Маслины, сыр и мороженое – казалось бы,это самые безопасные продукты, но они могут быть опасны для вашего здоровья, а так же любимые многими картофель, яйца и помидоры.

Чаще всего, с началом весны в тренажерных залах и фитнес-клубах появляются первые "подснежники" - так с юмором завсегдатаи "качалок" называют людей, чья физическая активность имеет исключительно временный характер: в марте-мае в связи с необходимостью похудеть к пляжному сезону, или в сентябре-октябре убрать последствия периода отпусков с отдыхом по системы "all inclusive" и выездов "на природу" с шашлыками и водочкой.

Мне кажется, что ни в одном разделе диетологии не существует столько противоречий,как в спортивном питании. Нет, не в питании профессиональных спортсменов, там всё ясно и расписано детально, ведь для того, чтобы устанавливать новые рекорды и покорять новые вершины, всё должно быть тщательно спланировано!

Извечный вопрос: "Что бы такого съесть, чтобы похудеть?" приобретает вполне реальные перспективы, когда слышишь термин "продукты с отрицательной калорийностью".

Весна, 8 марта, Париж… Скажу, что это, наверняка, мечта любой женщины! По- моему, я уже это говорила? Точно, в воспоминаниях о Париже (http://abcslim.ru/#/:tree:1::0), но тем приятнее повторяться! Говорят, что нельзя возвращаться туда, где были счастливы, и, мол, возвращаться – плохая примета!

В майском (2011) номере украинского журнала КОСМО- news моя статья об утолении жажды.

На просторах Интернета наткнулась на интересный сайт о нумерологии, и там оказалась статья о нумерологии в питании. Зная, что даже среди моих подруг много тех, кто верит гороскопам, приметам,нумерологии, подумала, что и вам это может быть интересным.

"Модные" веяния всё чаще затрагивают не только нашу одежду и аксессуары, но и вторгаются едва ли не в каждую сторону нашей жизни, в том числе и в питание.

Помните известный афоризм Александра Вулкотта: "Все, что мне нравится, либо противозаконно, либо безнравственно, либо ведет к ожирению". Какое счастье, что к овощам, фруктам и, особенно, ягодам это ни имеет никакого отношения!