На многих форумах можно почитать массу страшилок о том, как кто-то поправился, «сидя» на одних фруктах

Самые распространенные диеты оценивает доктор-диетолог.

Я, как диетолог, не приветствую консервы и сухие каши в питании, но это не касается малышей до года! Объясню почему.

Почти 25 лет назад, когда у меня родился сын, а я только закончила мединститут, прикорм малышей кардинально отличался от сегодняшнего! Как правильно?

Споры о том, сколько можно и нужно есть витаминов с каждым годом разгораются все сильнее.

Чернослив – это те же сливы, только высушенные!

Основной принцип таков: найди то, что наилучшим образом подходит тебе и следуй этому!

Я принимала участие в качестве эксперта-диетолога в популярном ток-шоу "Говорит Украина" на ТРК "Украина"

Весной всё оживает, солнышко светит ярче, мы наконец-то снимаем шапки, и с ужасом замечаем, что волосы наши далеки от совершенства!

Давление вполне можно контролировать и с помощью еды. Только это не одноразовая диета, а практически образ жизни