Сегодня хочу напомнить (а некоторым просто открыть глаза) на строение и функции желудочно-кишечного тракта.

«Читтинг» - это просто модное слово, а в диетологии давно и успешно используется система так называемых «плюс-зигзагов»

В 2013 году темой Всемирного дня здоровья была выбрана гипертония.

Даже диетологи разрешают иногда, очень редко, заморить червячка едой из ресторанов быстрого питания. Но нужно ли?

Мультиварка – прибор, в небольшом корпусе которого может поместиться целая кухня

О КЛК ходят едва ли не легенды в отряде худеющих

Есть такие масла, которые по праву можно назвать суперполезными. И среди них - миндальное масло – масло королев и красавиц!

Пять причин отказаться от сдобных булочек в пост

Первое апреля - день смеха. Улыбайтесь чаще, смех не только продлевает жизнь, но и уменьшает талию!