Семейство бобовых – третье по величине среди растений, оно объединяет более семи сотен родов и около двадцати тысяч видов, а по значимости в рационе человека бобовые уступают только злаковым.

Сегодня – «Рассказы о русской кухне» Николая Ивановича Ковалёва. И даже несколько самых «русских» рецептов!

Здоровые ногти - показатель здорового организма, - рассказывает врач-диетолог Людмила Денисенко.

Откройте любой «женский» сайт и вас тут же атакует навязчивая реклама методики похудения «25-й кадр». Проверим?

Мало кто знает, что раньше сахарную свеклу широко использовали в кулинарии и народной медицине.

Эта целебная осенняя ягода, а также ее листья и даже ветки содержат целый «букет» витаминов и микроэлементов

Сельдерей - название растения из семейства Зонтичных. Сельдереем также называют зелень, стебель и корень, употребляемые в пищу.

Именно тыква является продуктом ноября, благодаря не только своим вкусовым качествам, но и невероятному количеству полезных для здоровья свойств.

Давайте сотрем клеймо «вредных» с большинства из продуктов!

Не призывая и не отговаривая никого от веганства, хочу рассказать о пользе натуральных продуктов!