Кинопродюссер Сэм Клебанов с удовольствием рассказывает про то, как он похудел на 14 кило и про систему питания, основанную на жирах [комментарии специалистов]

Поговорим о том, чем можно и чем нельзя угощать малыша вне дома.

Одни и те же летние «факторы» могут стать как друзьями, так и врагами вашей стройности.

Вы похудели! Что же дальше? Здравствуй, новая «стройная» жизнь или здравствуй, новая диета?

В День медицинского работника предлагаю вам статью о том, как обезопасить себя летом от всевозможных "напастей"!

Можно ли что-то сделать за неделю? Можно, конечно!

Лето, жара, так и тянет выпить ледяной Колы или Спрайта…Стоит ли?

Об идеальном «углеводном» завтраке мы уже говорили, сегодня очередь – «белкового».

Отправляясь в отпуск, мы забываем, что к новым условиям обитания всегда нужно приспосабливаться!

Каждый летний месяц несет нам новые, вкусные дары, - говорит наш постоянный эксперт, врач-диетолог Людмила Денисенко.