Многих интересует, как адаптировать программы «Худеем с удовольствием!» и «Интенсивная реанимация» под постное питание.

Воскресенье - последний день Масленицы, Масленичной (Сырной) недели. В народе этот день называют - прощёное воскресенье, целовальник.

Существует шесть степеней строгости поста и, прежде, чем соблюдать любой пост, следует обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом и духовником.

Можно ли похудеть во время поста? Мне захотелось немного поразмышлять на эту тему, вернее, обсудить проблему питания во время поста с точки зрения врача-диетолога.

В праздник всех настоящих мужчин поговорим о том, чем же питаться сильной половине человечества, чтобы подольше оставаться именно сильной половиной.

Весна уже вовсю стучится в двери, а настроение так себе? И отражение в зеркале не радует: лишний вес, тусклые волосы, землистый цвет лица?

Вы тоже уже задумываетесь о летнем отдыхе? И с ужасом думаете о перспективе надеть открытый купальник?

Масленица – древний и, пожалуй, самый весёлый и бурный праздник христианского религиозного календаря.

Деликатесом февраля назначаю шпроты - а всё потому, что кухней февраля у нас в этом году была прибалтийская.

Пряностью февраля мне захотелось назначить ваниль – любимую многими за приятные запах и вкус.