В большинстве диет фрукты или под запретом, или значительно ограничиваются. Как же это объясняется?
День Петра и Павла или Петров день - христианский праздник в честь святых апостолов Петра и Павла.
Плюсов у шоколада больше по сравнению с минусами: это вкусно и сладко, да ещё и полезно!
Я хочу рассказать почему стоит и в случае с вкусными фруктами и ягодами знать меру!
Блюдом июля назначаю фруктовые салаты. Это блюдо очень популярно не только летом, но и зимой, в качестве десерта.
Сейчас, летом, овощи могут и должны составлять наибольшую часть нашего рациона.
Произведенные и замороженные летом продукты полезней «искусственных» зимних фруктов и овощей.
Предлагаю вам обобщенную таблицу температуры и сроков хранения продуктов в холодильнике и морозильнике.
Салаты – идеальная еда для ленивого человека! Но ещё и потому, что полезнее еды придумать сложно!