Не такая уж она веселая – жизнь современного студента: большие нагрузки, безденежье, перенапряжение, хроническое недосыпание, особенно в период сессии, нарушение режима дня и отдыха, характера питания…

24 января считается Днём рождения эскимо, именно в этот день в 1922 году Кристиан Нельсон, владелец лавки сладостей, получил патент на эскимо.

Сегодня предлагаю вам стать «сам себе ревизор» и научиться проверять качество популярных продуктов самим.

На сегодняшний день куркума является одним из наиболее изученных антиоксидантных лекарственных растений в мире.

Сегодняшние «умельцы» научились красить оливки и делать «красный» рис из кирпичной пыли… Не верите?

Вкусный, питательный, и вместе с тем не содержащий избытка калорий и жиров жареный рис наси-горенг можно рекомендовать и гурманам, и фитнес-богиням!

Праздник Крещения Господня — один из самых древних праздников христианской Церкви.

Предлагаю семь «согревающих» советов, которые разгонят хандру, помогут пережить зимнюю стужу и встретить весну оттаявшей Снегурочкой!

Организму требуется помощь в борьбе с «незваными гостями» - возбудителями заболеваний, но не спешите бежать в аптеку, надёжные и безопасные помощники отыщутся у вас на кухне.

Есть смысл возрождать привычки правильного питания, с «младых ногтей» учить детей есть за красиво накрытым столом «правильную» еду, а не перебиваться фастфудом из картонных тарелок-стаканчиков.