Я, как врач-диетолог, могу предложить перечень продуктов, которые помогут в борьбе с коварными вирусами и холодной зимой!

Кверцитин - флавоноид, обладающий мощным антиоксидантным действием, играющий важнейшую роль в профилактике и лечении не только ковида, но и многих других неинфекционных заболеваний.

Предлагаю сегодня дюжину групп продуктов растительного происхождения, которые могут и должны стать основой рациона человека, отказавшегося от животных продуктов. Впрочем, эта информация будет полезна и «мясоедам».