Среди читателей моего сайта около 35% мужчин, и большая часть из них – в возрасте от 25 лет – в самом трудоспособном и самом подверженном стрессам.

Для чего ещё может понадобиться колбаса, например, или макароны? Но, еду оказывается можно не только есть...

Правильно приготовленный соус делает еду более привлекательной по виду, приятной по консистенции, вкусу и аромату. А кроме того, соусы помогают разнообразить ассортимент блюд из одного и того же сырья.

Не такая уж она веселая – жизнь современного молодого человека, «грызущего гранит науки»: большие нервные, информационные и эмоциональные нагрузки, нарушение режима дня и отдыха, характера питания…

24 января считается Днём рождения эскимо, именно в этот день в 1922 году Кристиан Нельсон, владелец лавки сладостей, получил патент на эскимо.

В этом году, коль кухней месяца мы выбрали новозеландскую, деликатесом января назначим туатуа и уайтбайт - местные специалитеты.

Настоящая зима – со снегом, морозами, солнечными днями – великолепное время года.

Организму требуется помощь в борьбе с «незваными гостями», но не спешите бежать в аптеку, надёжные и безопасные помощники отыщутся у вас на кухне.

И на рынке, и в супермаркете вполне можно найти полезные овощи и фрукты, которые помогут не просто «продержаться» до весны и пережить Великий пост, а встретить её без авитаминоза и всех вытекающих из него последствий.

Я от души поздравляю всех своих друзей, читателей и пациентов, желаю Божьего благословения, мира и благополучия! Пусть крещенская вода омоет и принесёт здоровье, счастье и радость!