Во время соблюдения поста мы должны потреблять такие продукты, которые в необходимой мере будут снабжать нас энергией, витаминами и микроэлементами – всем тем, в чем так нуждается наш организм в начале весны.

Не будем изобретать велосипед, а перестроим питание по программам так, чтобы, хотя и медленнее, но снижать вес.

Мы уже готовили с вами массу постных блюд, сегодня предлагаю ещё подборку вкусных и питательных рецептов.

Если есть продукты, повышающие сексуальное влечение у мужчин, должны же быть подобные «женские»?

Пост - это не только дело добровольное, но и вариативное. Не нужно представлять себе церковные правила как раз и навсегда застывшие и не поддающиеся изменению.

В 2022 году Прощёное воскресенье выпадает на 6 марта. Христиане в этот день посещают церковь, молятся о прощении, прощают друг друга.

Рассуждаю о проблемах питания во время поста с точки зрения врача-диетолога. Что такое пост? Для чего он нужен?

В этом году кухней марта мне захотелось назначить уральскую - пёструю смесь кухонь более 120 народов, населяющих этот регион.

Сегодня немного подробностей, чтобы вы поняли нужно ли принимать магний дополнительно.

Мои постоянные читатели улыбнутся, понятно, доктор Денисенко - D-доктор, и она всех замучает витамином D.