Пост - это не только дело добровольное, но и вариативное. Не нужно представлять себе церковные правила как раз и навсегда застывшие и не поддающиеся изменению.

В 2022 году Прощёное воскресенье выпадает на 6 марта. Христиане в этот день посещают церковь, молятся о прощении, прощают друг друга.

Рассуждаю о проблемах питания во время поста с точки зрения врача-диетолога. Что такое пост? Для чего он нужен?

В этом году кухней марта мне захотелось назначить уральскую - пёструю смесь кухонь более 120 народов, населяющих этот регион.

Сегодня немного подробностей, чтобы вы поняли нужно ли принимать магний дополнительно.

Мои постоянные читатели улыбнутся, понятно, доктор Денисенко - D-доктор, и она всех замучает витамином D.

Куда лучше пересмотреть свой рацион, и придумать себе свою «мартовскую диету», так, чтобы организм получал достаточное количество всех полезных веществ, способных вывести его из зимней спячки.

Масленица – древний и, пожалуй, самый весёлый и бурный праздник христианского религиозного календаря.

В этом году, коль кухней месяца у нас была сибирская, пряностью назначим орляк - красивый, вкусный и полезный многолетник семейства Папоротниковые.

Коль кухней февраля мы выбрали сибирскую, деликатесом назначим тугуна - ценную промысловую рыбу из семейства сигов, которую часто называют «серебряным наркотиком Севера».